乾燥・・・その3

 「乳酸ピール」専門サロン オークビューティこんにちは、野田です。 今年は大阪でも雪がちらちらしていたと思えば日中15,6度と
暖かい日もあり、温度差がとても激しいですが、体調など
崩されていないでしょうか?

今年は特に空気の乾燥が強い気がします。
お客様の中でも肌の乾燥からバリア機能が低下し、赤みの
出やすくなっている方も多くなってきています。

冬場は夏に比べると汗をかくことが少なく、のどもあまり
渇かないですよね?水分を摂取する量が減ってしまうと、
尿や汗の量も減り、体内の老廃物などが排出しにくくなり、
新陳代謝が低下してしまったり、体内の水分バランスが崩れ
たりします。

また、暖房が効いた部屋の中はとても乾燥しやすく、外に出れば
外気の空気でお肌の水分はどんどん奪われていってしまいます。

乾燥を感じてしまってからのケアは元に戻すまでに時間がかかって
しまいますので、お肌も身体も乾燥を感じる前に意識して水分補給を
してあげてください。

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