先日スタッフの立浪がマスクで肌荒れする原因についてブログを
書いていましたが、
私も通勤や仕事中はマスクをしてることが多く、
特に花粉症になってからはずっとマスクをしています。
鼻もよくかむので鼻のてっぺんや鼻下がカサカサです…泣
でもマスクにガーゼややわらかいティッシュなどを挟んだり
こまめに替えたり、
ひと手間加えるだけで予防出来るんだ！と、その日から実践です♪
これでカサカサともおさらば？
私の鼻の頭を見ててくださいーー！
またまた胃腸の調子が悪くせっかくのお休みが
寝て終わりました(泣)
日本人はアジア人の中でも胃腸が弱いそうですね。消化をするには熱が必要です。
身体を冷やすと消化力が失われるそうです。
腸に良いと思って毎日ヨーグルトとバナナをたくさん
食べていたのですが、知らない間にお腹を冷やして
しまっていたのかもしれません。
バランスって本当に大事なんですね～。
ホットヨーグルトにしてみようと思いました♪
腸は免疫とも関係するので、胃腸が弱ると風邪や花粉症
などを招くこともあります。
春は何かと忙しかったり、新しい環境などでストレスを
受けやすくもなりますので、リラックスできる何かを
見つけて疲れを溜め込まないようにしましょうね～！！
早いもので、もう3月ですねぇ・・・
寒い冬から春になる今頃のお肌状態はと
言いますと・・・・
新陳代謝が低下し、お肌の生まれ変りの、ターンオーバーが
乱れ、健康なお肌が作りにくい状態になっております。
し・か・も・
汗や皮脂の分泌量が少なく、お肌が、水分と油分を保持する力も
低下しています・・・
そのため、お肌が敏感になってしまいます。
そ・こ・に・
ほこり、黄砂、この時期特有の花粉がお肌に吸着する事で、
炎症をおこし、赤み、かゆみ、ヒリツキ、吹き出物などの症状が
出てしまいます・・
また、いつもお使いのスキンケアが合わなくなったりもする事があるので、
そういう方はもう一度スキンケアの見直しをオススメ致します♪
【♬お得な耳より情報♬】
今月の29・30日の二日間
東急ハンズ心斎橋店２階にて、
洗顔方法のアドバイスや、お肌質にあったスキンケアのアドバイスと、
乳酸ピール石鹸の実演販売をさせて頂きます、
乳酸ピール石鹸の、使用感をその場で感じて頂け、
更に‼
お肌質にあった、洗顔方法のアドバイス、
お肌質にあった、スキンケアのアドバイス、
お肌質にあった、スキンケアのご使用方法アドバイス
などをさせて頂きますので、
ご興味を持って下さった方は是非！！お越し下さいませ♪♪
皆様にお逢い出来るのを、心よりお待ち致しております♬
先日2日間お休みを頂きまして、
とっても大好きなスノーボードをしてきました♬
やっぱり楽しかったです♬
あまりの楽しさに、子供のようにはしゃぎまわり、
ずっと雪山を滑ってました♬
散々滑った後の楽しみは、やっぱり温かい温泉‼
散々滑り終えた後いざ、温泉へ‼
服を脱ぎ、ふと目の前にあった鏡で自分の後ろ姿を見てビックリ‼‼
く・く・首が‼ 焼けてる～～～～～～‼‼
顔は何度も日焼け止めを塗り直していたのですが、
首は、ネックウォーマーをしていた為
大丈夫だろうと思い、最初に塗ってから一度も塗り直さずいたら・・・・・
首だけが黒く無残な姿に・・・・
雪山では紫外線が雪に反射して下からも、上からも入っていき、
更に、反射した紫外線のほうが威力が増すので危険です‼‼
後もう少し雪山ではしゃげるので、キッチリ首まで日焼け止めは
塗り直そう・・と改めて雪山の紫外線の恐ろしさを実感しました。。。。。。。
＊雪山に行かれる方、雪の多い所に行かれる方、住んでいる方は
十分にお気を付け下さい‼
これから毎日、乳酸ピール石鹸で首まで洗います♬
（乳酸ピール石鹸は古いアカを無理なく落としてくれるので、
白くなるスピードが早くなるのです♬）