先週少し連休を頂いていました。

どこに行くわけでもなくゆっくり過ごしてたのですが、
お客様にもすすめて頂いた、大阪城の3Dマッピングに
行こうとしていた日に大雪が降りました…！泣

私の地元では、なんと20㎝くらいは積もっており、
何年ぶりかの大雪に少し気分が上がったものの、
なんで今日やねん～！とすぐ気分が冷めました。笑

その日は家から出れず、ベランダで一人で雪だるまを
作って一日が終わりました～！

そういえば今日バレンタインやん！と気づいた時には
夜でした！笑

大阪でも雪が積もるのは本当に久しぶりでしたね～
雪が積もって晴れているときは、紫外線がとても反射
しやすくなり、日焼け(雪焼け)しやすいです。
冬だし大丈夫～と思って油断していると、あとで後悔する
ことになるはずです。

スキー場などに行かれるときは絶対!!!!!
日焼け止めはかかさず塗るようにしてくださいね～♪

2月なのに最高気温が１５度前後？になったかと思えば、
急に雪がちらちらしたり。。
温度差で疲れが取れにくかったりしますね….

暖かいのは嬉しいですが、
そろそろ敏感な方は花粉も気になってきてるでしょうか。

冬から春の季節の変わり目も肌荒れはしやすくなります。
予防策としては、前回からお伝えさせて頂いています、

『保湿してあげること！』です！！

お肌にとって有効な保湿成分の
『セラミド』の増やし方。

①ターンオーバーを正常にしてあげること。
→→→規則正しい生活や軽い運動などで代謝を上げたり、
ピーリングなどで定期的にケアするとターンオーバーが
促進されます♪

②刺激を与えすぎない。
→→→ザラつきがあるから、汚れをしっかり落としたいから！
といって、お肌をゴシゴシ洗っている方！今すぐやめてください!!
肌を傷めつけているだけです。

その刺激でセラミドも減少し、乾燥肌や敏感肌を引き起こします。
洗顔は泡で優しく洗う！を心掛けてください。
きめ細かい泡で洗えば、こすらなくても汚れを落としてくれます☆

③美容液やジェル、クリームなどスキンケアで補う。
→→→加齢や洗顔をするだけでお肌のセラミドが流れてしまうので、
洗顔をしたあとはセラミドの入っている保湿剤を取り入れるとトラブルの
少ないお肌につながります♪♪

まだまだ寒くなりますが、

『セラミドを増やすケア』
ぜひ取り入れて見てください!!

乳酸ピーリングのオークビューティ