口まわりのざらつき

「乳酸ピール」のオークビューティ
こんにちは、野田です。

私は夏の終わりから、口横からあごにかけてのザラツキが
気になっています。お客様の中でもあごにニキビが出られて
いる方、ザラツキやごわつきが目立つ方が多いです。

ニキビや角栓が目立っているとメイクののりが悪くなったり、
鏡を見ると気になるので触りすぎて刺激を与え、悪化させて
しまったり、、、

あごのニキビやザラツキの原因として

①ホルモンバランスの崩れ(ストレスや睡眠不足、生理前など)

②胃腸(食べ過ぎや便秘、ストレスなど)や肝臓が弱っている
(アルコールや脂分の摂りすぎ)

③生活習慣の乱れ、冷え、間違ったスキンケア(刺激の与えすぎ、紫外線)
などが考えられます。

肌トラブルは原因を知ることがとっても大事です!!!
原因がわかれば改善が早くなります。

肌質から変えられたい方は

*定期的なピーリングをすることによって、古くなった角質を溜め込ま
ないので、お肌が滑らかになり、肌トラブル改善・予防をします。
*①生理前はアルコールや脂っこいものの摂取を控えたり、生理前だけ
でも出来れば睡眠時間を多く作ったり。

*②腹10分目まで食べず7、8分目で抑えたり、腸内を綺麗にする食べ物を
食べたり。

*③生活習慣やスキンケアの見直し、冷えに気をつけたり。

など少し面倒ですが、出来る範囲で意識してやってみるとお肌は少しずつ
変わっていきます。

自宅ケアでは、クレンジングや洗顔だけでは中々ザラツキやニキビは改善
されないですよね。私は、定期的に乳酸ピーリングをしていますが、たまに
2ヶ月くらいサボってしまい、ある日いきなりニキビが出来ていたり、
ザラツキがひどくなっていたりします。

やってしまった~!といつも後悔するのですが、一時的に改善させる為、
応急処置で乳酸ピール石鹸で洗顔した後に泡パックをしたり、お肌が敏感
ではない時は泡を作らず、直接ピーリング石鹸をザラつきがある部分に塗り、
洗い流します。

その後きちんと保湿をすると、ざらつきも軽減し、メイクのりがとても良く
なります♪

簡単なのでぜひお試し下さい~!!

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秋バテ

「乳酸ピール」のオークビューティ
皆様こんにちは♪立浪です。

もうスッカリ秋ですねぇ

夏は楽しかったですかぁ?

私はバーベキュー&甲子園の野球観戦&お祭り、マリンスポーツ♪♪

と夏を大まんきつさせて頂きましたぁ~~♪

でも、この楽しい時間が体とお肌を疲れさせていたなんて・・・・・
この時のわたしは気づかなかったのです。。。
そう、「夏バテ」ならぬ「秋バテ」の存在に。。

①冷たい飲食物の過剰摂取
②室内と室外での温度差
③エアコンの効きすぎた室内
④胃腸が冷えて機能低下
⑤全身の血の巡りが悪化
⑥疲れれ&だるさ&肩こり
⑦秋バテ

こうなるとお肌に吹き出物が出やすくなったり、お顔がくすんだりと
とっても悪循環なのです

お肌がとっても可哀想・・・
秋バテは嫌ですね。。

でもなってしまったものはしょうがない!!!!

そこで

①体を温める温かいスープを飲む
②お酒は常温で
③半身浴をする
④指先を揉む

といった体を温めてあげる事を意識してやってみて下さい♪

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眠りの質

「乳酸ピール」のオークビューティ
こんにちは、野田です。

9月も半ばになり、
真夏に比べると湿度も低くなり過ごしやすくなってきましたね。
まだまだ暑い日もありますが、
みなさん夜はぐっすり眠れていますか?

朝起きたときに、身体がだるい、疲れがとれていない、
寝足りない、など感じている方…
質の良い睡眠をとれていないかもしれません。

単なる眠る【睡眠】と、
ぐっすり眠れる【快眠】は全然違うのです!

睡眠が少なくなると、お肌にも影響しますよね。
くすみやくまなど疲れ顔になってしまったり、
シミが濃くなったりニキビが中々治らなかったり….

脳や身体の疲れを回復させるために睡眠はとても大切です。

お肌も同じで、眠っている間に、 新陳代謝が活発になり、
ダメージを受けた細胞を再生して元気を取り戻しています。
【快眠】が出来ていない方は、
*寝る前にリラックス状態をつくることが大切です。

1.湯船につかる… ぬるめのお湯にゆったり浸かると
副交感神経がはたらき熟睡しやすくなります

2.寝る三時間前までに食事をする…食べてすぐに寝ると
胃の消化活動が活発になり体が休めず深く眠ることができなくなります

3.寝る前に携帯はできるだけ見ないようにする… 夜間の光は
交感神経を活発にさせ寝付きが悪くなります

ちなみに私は寝れないときや、疲れているときはアロマオイルを
コットンに1滴たらし、枕元に置いて眠っています。
好きな香りを嗅いでいると気分も落ち着いてぐっすり眠れ、寝起きも
良くなります。

そうすると集中力がアップして仕事もはかどるので、夜またぐっすり
眠れる…いい循環ですよね♪

ぐっすり眠れない方はぜひお試しくださいね!

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顔が臭います。

「乳酸ピール」のオークビューティ
こんにちは、喜屋武です。

だんな様・彼の顔が臭って気になります。

または
自分の顔がくさいです。

など

なんだか人には聞きづらい悩みを抱えている方が結構いらっしゃいます。

あーこの人なんか臭うな~とか

相手に思われたらなんか恥ずかしいですよね。

自分でわかっていても
なんでくさいの?なんて
思ってゴシゴシ洗顔したりして・・・・。

では臭いの原因は?となると

答えは
『皮脂の酸化』にあるそうです。

皮脂はお顔だけではなく
体の広範囲で分泌されます。

特に体の中心は分泌され
お顔だと鼻やおでこやアゴなどテカっとしやすいですよね。

その皮脂が空気に触れて酸化していくと
食用油が酸化して臭くなるみたいに
お顔も臭くなるということです。

それを改善するには

①しっかり!でもやさしく洗顔すること。

ゴシゴシ洗顔をしてしまうとお肌をいためてしまいます。
泡をたてて泡をつぶさずに泡でしっかり細部まで洗顔します。

②角質ケアをすること。
肌の角質は通常28日を目安に自然とアカとなってはがれていきますが、
生活習慣の乱れや、ホルモンバランスの崩れ、過度なケアや刺激などで
角質が溜まりやすくなります。そのまま放置するといらない角質が邪魔で
毛穴の汚れや余分な皮脂がとれにくくなります。

③保湿ケアをすること。
洗顔した後は、化粧水などでしっかり保湿します。クレンジングする方は
特に乾燥しますので念入りに。
乾燥を放置すると、脳が肌を守ろうとして余計に皮脂が出やすくなります。

④日中のテカリはティッシュで抑えること。
あぶらとりがみなどは皮脂をとりすぎる場合がありますのでティッシュ
ぐらいがちょうどいいと思います。

⑤食事を野菜中心に変えること

お肉や揚げ物などは皮脂を増加させ酸化も早いです。お野菜中心にして
バランスのいい生活を心 がけてください。
体の酸化を少しでも遅くするためには食事も大事です。

⑥汗をかくこと

汗をかくと、毛穴に詰まった余分な皮脂も流れやすくなります。とくにべトっと
して苦味のある 皮脂汗をたくさんだすことによってデトックス効果が期待されます。
脂はくすみやシミやたるみなどの原因にもなりますので、運動をかねてしっかり
デトックスしましょう。

少しの手間で改善は期待されます★
悩まれている方、ぜひ試してみてくだいね!

また当店では、角質ケアを手助けしてくれる、ピーリング石鹸も販売しております。
ニキビ肌用・エイジング肌用・など肌質にあわせて3種類用意しておりますので、
ぴったりな石鹸を見つけることが出来ます!

石鹸は肌を清潔に保つために基本だと思いますが、その基本こそこだわってみては
いかがでしょうか?

http://www.oak-beauty.com/2step/index.html
↑乳酸ピール石鹸について。